dobra zbita

[...] z kumplem zaczeliśmy zachowywać się lekko nieprofesjonalnie, rozsmieszania itp . Efekt, spaliłem ostatnią serię wyciskania. Tutaj porównania nie ma, bo i 2 tyg. temu źle dobrałem ciężary, w efekcie czego postanowiłem wyciskać z oparciem, gdzie jak teraz widzę - jest 2 razy łatwiej. Barki stały się tak ciężkie, że łohoh. Młotki b. miło, dobra [...]

u Cayka chyba 5-10g cos takiego mowil. Dobra nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem, daliśmy radę, naprawdę daliśmy dużo z siebie, waga zbita , formy wyglądają dobrze. Ja prążki na dupsku i jutro powinny być wyraźniejsze. Daje jedną fotkę po 1 warstwie. A i z 25 zawodników zostało 19. %-). I fotka lodów których k***a nie polecam,z czystym sercem, [...]

nice nice, ale zbladłeś coś podsumowanie wzorcowe (chociaż nie chce mi sie ogladać tych spinek) ogólnie sylwetka dobra, solidna, zbita, widać że pizgasz złom czekam na nastepną odsłonę (bo pewnie nie jedną, ani nie dwoma nas jeszcze uraczysz eheh)

[...] My przyjechaliśmy z prezentami. Podzieliliśmy się na dwa zespoły i jak to Polacy- instrukcja? A na co to komu %-) Sporo śmiechu, dogryzanie sobie między zespołami, ogólnie dobra zabawa- po to tu przyjechaliśmy. Po rozłożeniu hamaków przypadkowa kobieta udekorowała je kokardami i jazda na peron. A tutaj zaskoczenie. Miejscowe koło gospodyń [...]

Fans, za przeproszeniem pitolisz. No chyba, ze każdej osobie którą spotykasz prezentujesz działanie dzidy... ;-) Nie wiem jak Ci to wytłumaczyć, trzeba to mieć, żeby zrozumieć ;-) To tak samo jak bez strachu mijasz kolesia w ciemnej ulicy, nie klepiesz mu michy, żeby pokazać, że się nie boisz. Po prostu, wiesz, że jak zajdzie potrzeba to to [...]

[...] kumpel zadowolony chce sie pochwalic nowym wynalazkiem, drazek byl zamocoway na wysokosci ok2,2m no i gosc podskoczyl, zlapal sie drazka i nagina zrobil 10 ruchow ja mowie dobra starczy bo padniesz a on jeszcze raz i to bylo o ten raz za duzo bo jak sie podciagal to z jednej strony mocowanie drazka nie wytrzymalo i spadl z tej dosc sporej [...]

Trening bez historii, jak to zwykle u Ajazego na start tygodnia. Zeby tak goło nie było, skurcze mnie złapały w palcach u nóg podczas wyciskania %-) A i pary brakło na 6ki w WLW w ostatnich seriach. WL 70 x 8 80 x 6 90 x 5 100 x 4 110 x 3 120 x2 127,5 3x5 DW 112,5 2 x 3 WL 80 x 15 WLW 97,5 2 x 6, 2x5 Młotki o kolano: [...]

Zbiłem w przeciągu 2 tygodni 3 cm z pasa z 88 do 85, dodałem thermo speed extreme - 2 kapsułki rano na czczo i 2 przed treningiem. Mam wrażenie, że tkanka tluszczowa nie jest juz tak zbita jak na początku - coś takiego jakby między mięśniami a tłuszczem pojawiła się jakaś warstwa " poślizgowa " - jest to możliwe, aby właśnie woda zajmowała miejsce [...]

Domis- fajna sylwetka ładnie zbita, widać jest dobra masa jak wymiary i waga ? Zarzuć foty po cyklu będzie pewnie grubo

Hubert bardzo dobra sylwetka. Zbita i daje wyglad silnego osobnika. Mc i siad aktualne? Robisz silowo czy zalezy od treningu lub okresu treningowego w roku?

[...] było wbić, bo z wierzchu zrobiła się twarda jak skała skorupa. Ostatecznie chleb jest z wierzchu bardzo twardy, a w środku miękki, taka lekko mokra zbita masa, ale bardzo dobra w smaku. Chyba nie umiem się posługiwać tym patyczkiem do sprawdzania ciasta... Albo coś z moim piekarnikiem nie tak. Albo po prostu piekłam za długo, a ono może już [...]

Nie wiem czy mogę się wypowiedzieć, bom sterydów nie brał i w ogóle suchar jestem, ale za to umiem poprawnie pisać po polsku (''); Body, według mnie taka sylwetka jest w porządku, ale dla starszej osoby - mam na myśli takiej, której bliżej do półwiecza ;) widzi się takiego 48-latka i myśli się ,,o kurde, bardzo dobrą formę chłop trzyma na stare [...]

dobra skoro jest cisz wyborcza to sie pożalę :D Miałem trening w czwartek, był parter i trenowałem z gościem normalnie jak bym sie siłował z 30 letnim drzewem. Silny, sylwetka dobrze "zbita" teraz tak mnie plecy na******lają ale pewnie to zakwasy %)

[...] były zachwalane przez kilku biegaczy je posiadających,na zachodzie ta firma jest bardzo znana,na biegajznami.pl wygrały one test spośród 4 różnych firm.Moja ocena też jest dobra,na pierwszym treningu się sprawdziły bardzo dobrze,mam kilka innych par,ale te chyba będą bezkonkurencyjne,po dzisiejszym treningu co mogę powiedzieć i porównać je do [...]

jest elegancko - dobra sylwetka, zbita i silna, mi się podoba Zmieniony przez - lysay w dniu 2009-10-24 23:49:35

zdrowy chłop, dobra masywna zbita sylwetka Facet tyra jak wół na treningach, wpjerdala po 7000kcal dziennie, wbija gh i rośnie... Wskoczysz na jakąś konkretną bombke z insą to już w ogóle zacznie sie magia Ale weźcie sie niektórzy tak nie podniecajcie że najlepsza sylwetka na forum, mega wypas genetyka i w ogóle bo są dużo lepsi na tym forum [...]

[...] pierwsze wpiski tu na forum z listopada 2011 roku, i trzymając dietę z minimum 2000kcal trenując podstawowe ćwiczenia na maszynach, gdzie mam pewność, że technika była dobra w 100% (rozgrzewając się do sztang) ciało się zmieniło na korzyść, były efekty.. A potem jak trochę odpuściłam czy to dietę, to była i stagnacja, a przy treningu z [...]

Lato dobrze wiedział co mowi że poda się do dymisji jak Polacy wyjdą z grupy...(no chyba że coś mi się popierdzieliło jak mówił) Znów tylko część meczu wypadła dobrze,a reszta do dupy, tym razem połowę zagraliśmy dobrą... Mimo iż choć raz ostatni mecz był decydujący(a nie o honor) to jednak wobec fatalnej postawy Ruskich łatwiejszej drogi już [...]

Dobra sylwetka, zbita masywna przy tym dobry brzuch jak dieta? aero? suple? odzywki? towar?:) Moze gdzies pisales ale nie bede szukal :) Dobre filmiki powodzenia w dalszej pracy pzdr

W sensie atak łokciem vs nasadą pięści w backfiście, tak jak wspominałeś na wcześniejszej stronie? Backfisty są mocne, ale zdecydowanie słabsze od standardowych ciosów bokserskich. Ich siłą jest nieprzewidywalność, takiego backfista zazwyczaj nie widać, a jak wiemy z doświadczenia najczęściej nokautują te ciosy, których się nie spodziewamy (nie [...]